Les sons de méditation

" La paix n'est pas quelque chose qui vient de l'extérieur. C'est quelque chose qui vient de votre propre intérieur. C'est quelque chose qui doit commencer au-dedans de nous-mêmes. Chacun a la respons

♥ Les Bols Tibétains :

Les bols tibétains ouvre la porte à un voyage intérieur, un pas vers l'harmonie. Son son détend profondément.
Un bol chantant propose toujours deux sons de base, un son méditatif (enracinement) et un son harmonique (élévation).
Ils sont aussi utilisés pour les massages.

Ci-dessous, une petite vidéo de 14 minutes accompagnée de sons de bols tibétains, de mantras et harmoniques :

Ci-dessous, une vidéo de 38 minutes avec des sons de bols chantants tibétains,
aidant pour la relaxation et l'équilibre des chakras :

Ci-dessous, une vidéo de 9 minutes avec que des sons de bols chantants népalais, source et diphonique :

Ci-dessous, une vidéo avec des sons de bols taoïste :

Comme tu vois, il exsite divers bols et les variantes sont divers.

Si tu as l'occasion d'en acheter, teste-le ou les et laisse-toi diriger par le son et tes mouvements,
je suis sûre que tu vas t'étonner !

♥ Le Tambour Chamanique :

Si tu te sens appeler par les tambours,
tu peux l'utiliser pour faire des travaux plus profonds sur toi-même.

Cependant, je te conseille d'apprendre avec quelqu'un comment s'en servir ou de faire des stages d'initiation, car les tambours ont un lien très profond avec la nature (de par leur matière) et donc plus puissant, se qui peut troubler et déstabiliser au premier abord.